¿ CADA CUANTO HAY QUE CORTAR LAS PUNTAS DEL CABELLO ?

¿Cada cuento tiempo hay que pasar por la peluqueria para que nos corten las puntas del cabello?

Pues lo ideal es que hagamos una visita a la peluquería cada 2 meses (o si nuestra madre es mañosa también nos puede cortar ella las puntas del cabello).

Cortar el pelo unos centímetros cada ocho semanas ayuda a prevenir  las temidas puntas abiertas.

Pero para mantener sana la melena no basta con ir cada pocos meses a la peluqueria, también hay dar a nuestro pelo un tratamiento semanal con cremas suavizantes y mascarillas si el pelo es muy seco.

MASCARILLA ANTI PUNTOS NEGROS

chicas una buena manera de hacer una limpieza de cutis en profundidad es con esta sencilla mascarilla.

Tenéis que hacer una infusión de manzanilla en media taza de agua y dejar enfriar. Luego hay que echar una cucharadita de harina y remover hasta obtener una pasta un poco pegajosa.

Esta mezcla la pondremos encima de la nariz, la dejaremos secar unos cinco minutos y luego la quitaremos con un poco de agua tibia.

¡Y ya tendremos la nariz libre de impurezas! Fácil ¿no?

MAQUILLAJE PARA EL COLE

chicas si ya tenéis edad para maquillaros y vuestros padres os dejan, seguid leyendo, porque hoy aprenderéis a maquillaros con muy pocos productos.

Antes de maquillar hay que preparar la piel con una limpieza profunda e hidratación. Este paso es básico.

• Base de maquillaje. Recordad que tiene que ser de vuestro mismo tono de piel. Se aplica con pequeños toquecitos extendiendo bien el producto para que se vea natural.

• Polvos compactos. Sirven para fijar la base e impedir que salgan los molestos brillos. Se aplican con una brocha kabuki (como la de la foto) o con la borla que viene incluida en el envase de los polvos.

• Colorete. El colorete se pone en las mejillas para realzar el color del rostro y dar un toque divertido y natural. El mejor color para las adolescentes es el rosa.

• Sombras de ojos. Los mejores colores son los tonos pastel (vainilla, rosados, marrón clarito...) y los aplicaremos con los dedos dando pequeños toques y procurando no pasarnos con el color.

• Gloss. Para dar un toque de color a los labios, nada como un gloss rosado. Es discreto y queda genial.

En el enlace de más abajo os dejamos un video de Michelle Phan donde podréis ver mejor cómo poneros todos estos productos.

CONCEJOS PARA DORMIR

¿Te cuesta dormir? ¿Das vueltas y más vueltas y te desesperas porque no puedes pegar ojo? Pues aquí van unos consejos para conciliar el sueño.

El estrés suele ser el que nos quita el sueño. Estrés de pensar que mañana vamos al colegio y tenemos que preparar la mochila, hemos de presentar un trabajo, nos vamos de viaje, tenemos una canción dando vueltas en la cabeza... Hay muchos motivos, pero todos nos quitan el sueño. ¿La solución?

Ducha relajante. No falla, si nos damos una ducha calentita antes de meternos en la cama nos ayudará a relajarnos y nos costará menos dormir.

Cena ligera. Si cenamos mucho media hora antes de irnos a la cama tendremos el estómago trabajando y nos sentiremos pesadas. Así que lo mejor es cenar por lo menos dos horas antes de irnos a la cama y cenar ligerito: verdura, sopa, ensalada...

Una infusión. La tila, la melisa y la pasiflora son infusiones relajantes que pueden ayudarte a conciliar el sueño. Tómalas antes de ir a dormir y caerás frita en minutos.

Lo peor de todo es dar vueltas y pensar que no podemos dormir. Si te pasa esto lo mejor es encender la luz y leer un rato. Verás cómo el sueño llega pronto.

CONSEJOS PARA UNA PIEL FRESCA

chicas para tener una piel fresca y suave solo hay que seguir unos sencillos consejos y ser constante. Ahí van:

• Todas las mañana hay  que lavar la cara con unjabón especial para rostro.

• Dos veces a la semana hay que exfoliar la piel del rostro para eliminar las impurezas que se van acumulando.

• Aplicar siempre un tónico después de lavar la cara.

• Hidratar la cara SIEMPRE después de lavar y ponernos el tónico.

• Come alimentos naturales para aportar a la piel las vitaminas y minerales necesarios para que esté sana y joven.

• Duerme siempre 8 horas. Descansar correctamente es indispensable para que la piel se regenere y no salgan ojeras.

• En primavera y verano (y en invierno si pasamos muchas horas en el exterior) hay que usar crema protectora solar para la cara para evitar quemaduras.

• Cero estrés. El estrés y los nervios pueden favorecer la aparición de espinillas ¡¡así que tómate la vida con calma!!

CONSEJO EXPRESS: DIENTES BLANCOS CON UNA FRESA

chicas hoy os vamos a decir un truquito muy sencillo para mantener los dientes blancos.

Consiste en machacar con un tenedor una fresa (con hojita incluida), meter el cepillo de dientes en esta papilla (es recomendable que sea uno diferentes al que usamos normalmente) y luego cepillar.

Después hay que limpiar los dientes con el dentífrico normal, enjuagar y listo.

Es recomendable hacer esta limpieza con fresa por lo menos una vez a la semana.

KIT DE BELLEZA BÁSICO

Todas las chicas llevamos nuestro pequeño kit de supervivencia para estar guapas y radiantes en cualquier momento del día.

¿Qué hay que llevar en este kit?

Pues una cosa que no debe faltar es el brillo de labios para mantenerlos hidratados, protegidos y bonitos.

El colorete también es imprescindible, ya que un toque de rosa en las mejillas nos devolverá la luz al rostro en cualquier momento del día. 

Tampoco debéis dejaros el corrector de ojeras, para eliminar rojeces provocadas por granitos o por haber pasado una mala noche. 

Pinzas, gomas del pelo, diademas. Siempre es bueno llevar algún accesorio para el pelo en el neceser por si necesitamos recogernos el pelo o queremos cambiar nuestro peinado.

Pañuelos de papel.  Puede sacar de un verdadero aprieto en cualquier situación: baños sin papel, constipados repentinos, amigas que no tienen pañuelos...

Jabón sin agua. Este producto va súper bien. Es una especie de líquido a base de alcohol que sirve para desinfectar y limpiar las manos sin necesidad ni de agua ni de toalla. Se seca súper rápido y deja las manos limpias en cualquier momento. 

Los chicles o caramelos de menta también son básicos, más que nada para evitar tirar para atrás a la gente por culpa del mal aliento. 

Y por último un peine. Ideal para arreglar nuestro pelo en cualquier momento. 

 ¿ Y tu que llevas en tu kit diario ?

CONSEJO EXPRESS: PROTEGE TU CABELLO

chicas atentas a este consejo porque os ayudará a mantener sano el cabello.

Resulta que la espuma para el pelo no solo sirve para moldear nuestro peinado, sino que actúa de barrera y protege el pelo del calor del secador. Así que si usáis secador, no os olvidéis de poneros espuma porque crea una capa y evita que la fibra del pelo se caliente demasiado.

¡Ah! y recordad que la manera de poner la espuma correctamente es echando una bola en la palma de la mano e ir aplicando la espuma con ayuda de un peine de púas gruesas desde la raíz hasta las puntas.

BIZCOCHO SENCILLO Y RIQUÍSIMO

Hoy una chica nos trae una receta de bizcocho riquísima y súper fácil de hacer. Ideal para probar nuestras artes culinarias estos días de fiesta ;)

Ingredientes: una taza de azúcar moreno

una tableta de chocolate fondant

20 galletas María

200gr de mantequilla

4 huevos

Lacasitos o virutas de chocolate.

Preparación. Hay que fundir el chocolate fondant con la mantequilla en el microondas a temperatura baja y hay que ir moviendo de vez en cuando para que se mezcle. Luego hay que picar las galletas en el bol de la mantequilla y el chocolate.

Por otra parte batimos los huevos y los incorporamos a la mezcla anterior.

Luego engrasamos un molde con un poco de mantequilla y echamos la mezcla. La metemos al horno (que habremos precalentado antes) a temperatura media durante 45 minutos vigilando que no se queme. Según el horno el bizcocho necesitará más o menos tiempo, así que hay que estar atentas.

Para finalizar lo podéis adornar con lacasitos, sirope de chocolate o virutas de colores.

Es un pastel tipo brownie, así que se puede comer templado o frío, como un bizcocho. 

y listo !!.. a comer...

ALGUNOS REMEDIOS CONTRA LAS ESPINILLAS

 

Las espinillas o granitos aparecen cuando menos lo esperamos y generalmente en momentos en los que tenemos que hacernos una foto importante o tenemos una cita.

Para evitar que un granito nos arruine el día, hoy os vamos a dar algunos remedios naturales para combatirlos.

• Tomate. Es un remedio muy conocido. Consiste en poner un trocito de tomate sobre la espinilla, fijarlo con esparadrapo y dejar actuar el ácido del tomate durante la noche.

• Limón. El zumo de limón también va genial contra los granos. Si tienes uno, ponte unas gotitas de limón sobre la zona, ya verás como el granito se seca.

• Mascarilla de arcilla. Esta mascarilla es infalible. Consiste en mezclar arcilla, 3 gotas de aceite de árbol de té, bergamota y lavanda (podéis encontrar los ingredientes en las herboristerías). Se mezclan los ingredientes y se pone un poco de la mezcla sobre el granito.

• Cebolla. Corta una cebolla y aplícala por la zona del granito (con cuidado de que no te entre líquido de la cebolla en los ojos o llorarás un rato). Deja actuar los aceites durante media hora y luego lava la cara con agua fría.

Estos son remedios de urgencia para eliminar granitos indeseados, pero recuerda que si el problema persiste deberás acudir al dermatólogo para que te mande un tratamiento que se adapte a tus necesidades.

TIPS PARA FORTALECER EL CABELLO Y QUE NO CAIGA

 

Hoy os vamos a dar unos cuantos consejos rápidos para que vuestro cabello esté cada día un poquito más fuerte:

Cada día antes de ir a dormir hay que masajear el cuero cabelludo con la cabeza boca abajo. De esta manera se estimula la circulación sanguínea y el cabello crece más rápido.

Mascarilla nutritiva. Después de lavar el pelo hay que poner siempre una mascarilla nutritiva. Es imprescindible para mantener la salud de nuestro pelo y que no se deshidrate.

Desenredar el pelo con cuidado. Aunque nos lleve tiempo, hay que desenredar la melena con delicadeza y evitar los tirones para evitar que el pelo se rompa.

Usar protectores térmicos. Si usáis secador o plancha es recomendable que uséis un protector térmico para que el cabello no sufra por las elevadas temperaturas.

Siguiendo estas sencillas recomendaciones notaréis cada día el pelo más fuerte y sano.